Här kommer en kavalkad på Lchf-recept som vi testat göra:

Bacongratäng

Baconlindad fläskfilé

Het köttfärsfylld Paprika

Oopsie bröd

Ackos champijon- & köttfärsgratäng

Där har ni några recept som vi har gjort och vi tyckte dom var riktigt goda, kommer nog fler recept senare också :)

Så återkommer jag lite senare med mera recep:)

Äntligen har samtliga vaknat här hemma hehe en viss person ville sova länge :p. Men vi lät han sova, han blir så gnällig annars :P.

Jag och Moa klev upp vid sex tiden, då tyckte Moa de var morgon.

Moas pappa var förbi för en stund sen med en öron termometer, hur bra som helst, en sån måste jag köpa går ju hur fort och smidigt som helst, har aldrig riktigt gillat dom där rump termometern och visst om dom är jätte små kan dom funka, men som nu när hon börjar bli så stor, så funkar nog örontermometern bättre.

Febern låg på 38,5 så feber har hon än, men hon är iaf lite piggare idag igår låg hon bara i soffan hela dagen och sa inte så mycket, idag pratar hon på som vanligt igen, alldelens för mycke, hah nä skoja bara hon är så söt när hon pratar på.

Kom och tänka på en sak, igår när dom hade ringt från dagis så var de som att jag visste de i förväg, hade varit på möte istan och i bilen på väg hem fick jag en känsla av att dom ringt från dagis och att jag måste hämta Moa och mycke riktigt när jag kom hem hade jag ett missat samtal om att jag måste hämta hem henne för att hon hade feber, tyckte de var lite små läskigt att jag redan visste de.

Men är inte första gången jag får sånna där förvarningar ibland, hänt förut så man börjar ju undra om man är knäpp eller vad det är, lite läskigt är de att man som vet i förväg om saker har hänt både bra och dåliga saker har man som vetat innan de hänt, inte alltid men ibland.

Har alltid undrat varför de är så, varför jag vet saker innan dom hänt ibland långt iförväg ibland samma dag de hänt. Nåväl de tål att funderas på de där.

Ska nog värma mig lite lunch får bli de vi åt till middag igår känns som enklast :). Får se vad vi hittar på till middag idag, alltid lika roligt att hitta på nått nytt, kanske letar fram nått från min kokbok som jag köpte.

Nu ska jag ge Moa alvedon och äta :)

På återseende.

   Här har vi resultatet av maten, dock är bilden lite suddig då min mobil kamera inte alltid är den bästa, den är bättre utomhus faktiskt nåväl, fick bli blomkålsmos till och de var riktigt gott.

Skriver ner receptet senare då jag inte riktigt har ork att skriva av just nu, jag vet inte hur man länkar till andra sidor ännu så får vänta med det.

Lillgumman min har varit riktigt hängig idag, hon ville knappt äta nått, fick tillslut i henne en risifrutti och en halv macka, ska väl vara glad att hon iaf fick i sig nått.

Febern har kommit och gått, så fort alvedonen gått ur så kommer den tillbaka riktigt varm var hon , har dock ingen feber termometer så veta inte hur mycke de är men hon kändes väldigt varm, ska nog gå förbi Moas pappa imorrn och låna hans så man har lite koll på den känns lite bättre att veta hur mycke den ligger på.

Så vi har mest bara myst på i soffan sett lite film, hon har som inte orkat att göra så mycke mer stackaren.

Slänger in en bild på min tonfisksallad jag gjorde till kvällsmat.

  fick bli lite av varje där i men de var riktigt gott :) är ju 0 kolhydrater i tonfisk så de är ju super bra, jag gillar ju verkligen de, slängde i lite räkor också för de tycker jag om :).

Martin han gjorde lite eget han.

  Han kokade ett ägg, blanda philadelfiaost och kryddor och smetade på tomaterna stekte bacon och tog lite turkist yougurt till, riktigt gott fick mig en smak bit faktiskt :). Men som jag alltid sagt han är allt bra på de här med mat :).

Mätta och belåtna blev vi iaf, kändes lagomt som kvällsmål.

Slö tittade lite på de här nya pogrammet tru talant, var väl helt okej faktiskt, Moa satt med och titta hon tyckte dom sjöng bra, men hon var noga att påpeka att hon också var bra på sjunga, sötungen :).

Sen prata hon om att man inte ska sjunga trasigt, antar hon menar dåligt lät lite små roligt när hon sa de :p.

Hon är som söt min lilla tjej kommer på massa olika roliga ord och meningar, för ibland kommer dom bara mitt i allt, man får ofta hålla sig för skratt.

Nåväl blir nog sängen nu faktiskt är riktigt trött, är ny dag imorrn får väl se när min lilla sjukling stiger upp

Godnatt..

Har precis sett klart en film med Moa, min lilla gumma är sjuk, dom ringde från dagis och sa att hon hade feber så var bara hämta hem henne, hon hann ju iaf vara där nån timme iaf. Synd att hon blev sjuk första dagen på dagis, så blir nog inge dagis denna vecka tyvärr.

Moa hon somna nästan direkt vi kom hem och sov i två timmar, trött tjej jag gav henne alvedon innan hon somna och hon blev lite piggare av de, men nu verkar de som att febern är tillbaka, stackaren inte roligt att vara sjuk.

Martin står i köket och lagar mat, idag blir de baconlindad fläskfile, kan skriva upp receptet sen med bild :)

Får hoppas lillgumman vill äta hon åt inget på dagis så hon måste ju få i sig nått i lillmagen.

Så här hemma blir de bara lungt, massa mys i soffan, just nu sitter hon här brevid inlindand i täcket hon frös, och ser musses klubbhus.

Så blev inte att vi hann åka till storheden, men vi får ta de sen då hon blivit frisk igen, är ju ingen panik direkt.

Nää om jag ska kramas lite med min lilla sjukling.

På återseende

Har precis varit och lämnat Moa på dagis hon var glad och förväntansfull, hon vaknade ju vid sju idag och undrade om vi inte skulle gå snart, sötungen, men de gick faktiskt riktigt bra vi kramades hejdå och hon gick direkt och lekte så de var bra de :) Ska ta mig en kopp kaffe och bara ta de lungt en stund, ska sen på ett möte, blir väl sen att fara en sväng på storheden, hade som tänkt se om jag hittar en sterio till Moa inget avancerat bara så hon kan lyssna på sina ljudböcker tänkte jag.

Kanske man ska köpa sig en våg, och kanske ett måttband också, om jag nu inte lånar Martins, så man kan hålla koll på vad som händer.

Satt och tittade i min lchf kokbok som jag köpte igår fanns mycke gott som jag vill äta, så får se om vi tar nått recept därifrån idag eller vad de blir isåfall.

Funderar om jag då ska skriva ut recepten här så får ni också ta del av det.

Kan ju kanske vara nått istället för enbart bild.

Martin han sover ännu tänkte låta han sova en liten stund till så ska han få skjutsa mig till stan :).

Vi är verkligen som natt och dag vi två, jag är morgonpigg kliver upp så fort väckarklockan låter ibland till och med tidigare, han sover sig igenom väckarklockan, ja han snooozar ju typ hur länge som helst, jag blir för rastlös för att sova länge, jag tycker att man då sover bort dagen att man faktiskt kan göra roliga saker, iofs har jag ju heller inte alltid varit sån, som tonåring sov man väl sig igenom högstadiet dock inget jag är stolt över.

På tal om skola jag är som sugen på att få plugga upp mina betyg engång för alla dock kom jag ju på de typ nu, lite sent nu när skolan redan börjat, men kanske nästa år om dom nu inte väljer att ta bort så man inte kan läsa upp, hörde att de kanske var tal om de, och de hoppas jag verkligen inte, skulle vara skönt att få sig ett slut betyg nångång, var ju ändå 5år sen man tog studenten så kanske är dags nu att ta tag i det där, får ringa studievägledaren och se vad han säger.

Plugga har ju faktiskt inte varit min grej, är de nog fortfarande inte, men man kommer som till en punkt då man verkligen behöver ta tag i det, och nu har jag ju mitt mattesnille Martin som kan hjälpa mig :).

Nåväl vi får väl se hur de blir med det.

Nu ska jag dricka upp mitt kaffe och skaka liv i mannen som sover :)

På återseende.

Äntligen sitter jag framför en dator, är så mycke bättre att skriva från datorn än mobilen, man kan som inte ändra teckensnitt osv.

Men nu har min älskling kommit hit igen så då har jag en dator igen.

Har precis ätit hamburgare riktigt goda var dom, ska höra med Martin vart han såg de receptet så får jag återkomma med de :).

Var föresten på stan idag och köpte mig en alldelens egen Lchf kokbok så nu har jag lite recept att kunna göra, Martin hade ju sin hemma när jag var hemma så kunde ej gå efter den fick gå lite på känslan.

Tur att min kock är hemma igen, nä men de är verkligen skillnad på den mat jag lagar och den mat han lagar, jag har ju blivit så bortskämd med hans goda mat så nu vill jag inte ha nått annat, även fast min mat är ätbar så är de alltid nått fel man hittar.

Är ju föresten två veckor sen vi börja med lchf idag, dock har jag ingen våg här hemma eller mått band, så vet inte om man gått ner nå mer eller om man minskat, även fast jag inte mätt mig eller så, så känner jag mig mindre, känns mycke lättare på nått sätt, jag är ju fortfarande tjock men på nått sätt mindre så ska bli spännande sen då man verkligen kan se resultat, sen är de ju svårt att se själv då man ser sig varje dag, men får kanske köpa hem mig en våg och ett måttband.

Så jag kan ha lite mer koll på vad som händer med kroppen.

Jag kan bara säga som så att jag fortfarande mår hur bara som helst, får många gliringar om att lchf blir man bara trög av osv.

Visst jag har kännt mig lite trött och seg, men i övrigt har jag mått hur bra som helst, gick ju ner 1 kilo på första veckan och känner mig mycke mindre även fast de kanske inte syns jätte mycke men magen min är inte svullen längre.

Så jag tycker bara lchf är bra, de handlar om att äta så lite kolhydrater som möjligt och man klarar sig faktiskt utan kolhydrater, sen är de ju olika hur strikt man vill vara, vissa äter noll kolhydrater medans andra äter upp mot tjugo sånt där får man som känna av själv vad man känner att man klarar av, jag äter så lite kolhydrater som möjligt, försöker hålla mig under 20 per dag, gärna ännu mindre.

Då jag har lite svårt för dom just nu.

Men nått jag verkligen är possetivt överaskad av de är ju att sötsuget är som bortblåst, är inte alls sugen på sötsaker inte alls, och jag ska vara ärlig jag smakade en bit kaka för nån dag sen, och jag kan säga att de var de äckligaste jag ätit, visst kakan i sig var väl god men socker smaken tog över, kändes som man ätit 20 sockerbitar eller mer, och de höll i sig hur länge som helst, fick verkligen en chock. Men det var skönt faktiskt jag som varit beroende av socker kan nu helt stå emot alla frestelser och jag mår bara bra, var ju kakor och alla sötsaker som är boven i min viktuppgång så kan jag utesluta de så är de ju riktigt bra.

Ska bättra mig att skriva ner recept och länka till olika sidor, så får ni ta del i recept så kanske ni ser hur mycke gott man verkligen äter :).

Ska snart ta på mig prommenad skorna och ta en prommenad, blir ju lite lugnare prommenad när Moa är med, men bara att få röra sig är skönt.

Blir ju dagis imorrn för Moa ska bli roligt för henne, ska bli spännande och se vad hon tycker om de nu när hon varit borta därifrån så länge.

    Spelade memory med Moa för nån dag sen, så här glad var hon, jätte duktig på att komma ihåg vart dom var, :) jag däremot var lite glömsk får ju nästan skämmas haha. Så nu blir de mycke memory spel här hemma.

Nåväl på återseende.

Kan inte sova så jag slänger in ett kort inlägg. Tog bild på Moa och Nova när vi var där tidigare idag, dom ser lite små roliga ut full i bus var dom då iallafall tror inte dom satt still många minuter. Men såklart blev de ju lite små gnäll efter ett tag men då var båda barn hungriga och trötta. Så då bestämde vi oss för att åka för bi ica maxi jag behövde handla hem lite. Sen blev de hem och laga middag och bara tog de lungt. Jag och Moa spelade memory hon var riktigt duktig på att komma ihåg vart dom var så de spelade vi några gånger men riktigt roligt var de, man såg hur glad hon blev varje gång hon hitta rätt kort så söt :-) roligt nu när man kan spela spel osv jag är ju en sån där som gärna spelar spel och umgås jag tycker de är mysigt att kunna vara samlad. Ska köpa fler spel faktiskt blir nog nått nytt pussel till Moa hon gillar att lägga pussel men den hon har nu lägger hon ju färdigt på ett nafs så tänkte jag skulle prova köpa nått som är lite svårare och se vad hon tycker om de :-) är ju drygt en månad kvar tills min prinsessa fyller 4år helt sjukt vad tiden går fort. Nåväl ska väl kasta mig i säng snart Moa hon somnade då direkt efter ja läst klart boken. Jag verkligen gillar de här att få hem böcker i brevlådan alltid en ny bok att läsa. Sen har hon ju sina favoriter som sagt :-P. Imorrn får jag äntligen träffa min favorit ska bli riktigt mysigt :-) Godnatt

Här har vi en pigg och glad tjej har precis slagit på barnpogram åt henne. Jag själv ligger i soffan och tittar lite med henne funderar på koka lite mig lite kaffe, känner mig ju lite trött. Blev rätt sent igår såg tv en stund är lätt hänt man fastnar framför något pogram :-P. Tyvärr blir de inte lika mycke upptarering om dieten just nu har ingen dator och är inte direkt de roligaste att blogga genom mobilen. Är väl mest bara för att jag vill hålla liv i bloggen :-) men de kommer nog mest troligt till veckan igen. Igår var de då full rulle här hemma Moa och kusin Nova lekte eller ja dom försökte en stund men sluta ofta i gråt, när dom inte riktigt kommer överens men jag tror de där kommer bli bättre ju äldre dom blir :-). Saknar min krambjörn som sover hemma förhoppningsvis får jag väl träffa han i veckan. Kan vara bra att vara ifrån varandra även fast de faktiskt är en aning jobbigt, men de blir nog bra sen när vi väl ses :-). Nåväl nu blir de kaffe :-) På återseende